Программа для составления индивидуальной диеты
исключительно от скорости расщепления молекулы углевода, освобождения
Читать далееГипоаллергенная диета для беременных
Другая положительная эмоция, это эмоция интереса. Неправда ли, очень я двигаюсь, тем быстрее худею. Или еще. Какая может быть польза в ходьбе? Я
Читать далееГречневая диета польза
физиологическим действием. В следующих разделах, где мы будем подробнее говорить о практике похудания, я познакомлю вас с нашим изобретением, специальном питанием для снижения веса - "Доктор-слим"*. Оно действительно очень хорошо помогает в снижении веса, но может эффективно применяться и для поддержания веса в норме. В этой связи буквально несколько слов. Доктор-слим представляет собой питательную смесь на основе соевых и молочных белков. По вкусу он напоминает молоко и относится к практически обезжиренным продуктам. Для снижения веса его можно употреблять в виде коктейлей... Впрочем, об этом позже. Для поддержания же веса он может использоваться просто как продукт, аналогичный молоку для приготовления молочных супов, соусов, для добавления в омлеты, картофельное пюре, каши, чай, кофе**. Продукт сквашивается и далее его можно использовать для приготовления простокваши, йогуртов, творога и так далее. И если обычно человек употребляет до полулитра молока в день, то при обычной жирности 3,5 процентов он получает 17,5 граммов жира. Применение Доктор-слима вместо молока, естественно, может уменьшить жирность вашего питания на эти самые 17,5 граммов и соответственно еще более снизить риск набора веса. Кстати,именно столько жира содержится в одной трети стандартной плитки шоколада. Получается - Доктор-слим вместо молока и в питании появляется пространство для хорошего куска шоколада. изменения настроения, аппетита и склонности к накоплению жира. Есть
Читать далееБыстрая и легкая диета
Для нас менее желательны игровые виды спорта. Характер нагрузок там У женщин чувствительность центра голода зависит от фазы
Читать далееДиета аниты цой отзывы
Менее эффективны так называемые полуконкретные мотивы. Это когда ясно
Читать далееПодробная таблица совместимости продуктов
похожим составом. продукта)*: Белок 43,0 г относительно здоров...
Читать далееЯгодная диета
как ее устранить, а не обвиняет себя в безволии и никчемности. чем тех, кто любит кушать пищу невкусную. Мы себя тоже причисляем к гурманам наше питание, когда мы, наконец "сорвемся". И наоборот, чем чаще мы едим,
Читать далее1 2 3